Cinco alimentos para bajar el colesterol

Cinco alimentos para bajar el colesterol

Llevar un ritmo de vida activo, mantener una alimentación sana y equilibrada y realizar periódicamente revisiones médicas es el mejor remedio para evitar disfunciones de salud.

En cuanto a los niveles de colesterol, sabemos que hay alimentos que debemos evitar si no queremos tenerlos altos (fritos, huevos, dulces, carnes procesadas, etc.), ¿pero sabías que también hay alimentos que te ayudan a disminuir sus niveles?

Infórmate…

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